GRAŽI ODA – PRADĖK NUO ĮPROČIŲ

GRAŽI ODA – PRADĖK NUO ĮPROČIŲ

29 Nov
Autorius: Simona - 0 -

2016/11/25

 

Investuojame pinigus į gražią odą (ir ji – padėkoja! :) ), bet kartais net, atrodytų, smulkmenos, pakiša koją turėti tą išsvajotą vaizdą veidrodyje. Šiandien surinkau 10, mano manymu, svarbiausių dalykų, kurių derėtų nepamiršti arba priešingai – įpročius, kuriuos reikėtų pamiršti tą pačią akimirką perskaičius!

 

 

  1. Gerk daug vandens! Ir būtent vandens. Kava, arbata, kakava ir kt. gėrimai nesiskaito
  2. Sveikai maitinkis
  3. Miegok bent 7 val. per parą
  4. Stenkis neliesti savo veido
  5. Nespaudyk spuogelių
  6. Venk plaukų priežiūros priemonių patekimo ant odos
  7. Prausk veidą ir rytais, ir vakarais
  8. Investuok į šilkinį ar satino pagalvės užvalkalą ir nepamiršk jį pakeisti švariu bent kartą per savaitę
  9. Su savo oda elkis švelniai – netampyk, nespaudinėk. Visas priemones tepk švelniai glostydama veidą ar švelniai tapšnodama
  10. Bent kartą per savaitę palepink veido odą kauke